Przebieg sesji

Powiedz co chcesz zmienić – podczas pierwszego kontaktu (60 min) zajmiemy się diagnozą Twojego problemu i ustaleniem celu terapii. Na kolejnych spotkaniach (50 min) wyjaśnię czym jest uzależnienie, głód w uzależnieniu i jak sobie z nim radzić. Zapoznam Cię z programami pomagającymi zdrowieć i odzyskać satysfakcjonujące życie. Rzadko bywa tak, że uzależnienie jest Twoim jedynym problemem, dlatego nauczysz się także rozpoznawać swoje emocje, a także jak radzić sobie z nimi w codziennym życiu.

Jeżeli nie jesteś gotowy/a do całkowitej abstynencji, masz krótki staż picia o słabym nasileniu i chciałbyś/abyś wypracować zdyscyplinowany wzór konsumpcji alkoholu to zapoznam Cię z Programem Ograniczania Picia, który nastawiony jest na poprawę funkcjonowania psychospołecznego Klienta w tym zmianę jego/jej postawy wobec spożywania alkoholu.  

Wspólnie ustalimy plan picia, zawierający zasady dotyczące używania alkoholu (zmniejszenie ilości, czasu i częstotliwości spożywania).  

Decyzja o podjęciu terapii jest bardzo trudna, a ja jestem osobą, która chce Cię w tym działaniu wspierać i pomóc odzyskać upragnioną wolność. Wspólnie ustalimy drogę Twojego zdrowienia. Pamiętaj – nie jesteś swoim uzależnieniem!